Category: знаменитости

Category was added automatically. Read all entries about "знаменитости".

пузыри

Мама

Часто думаю, насколько сильно я буду становиться похожа на свою мать по мере взросления себя и дочери..?

Смогу ли и буду ли говорить своей дочери те же слова, что слышу от своей мамы? Например, такие: "Я с тобой общаюсь только потому, что ты моя дочь. Не была бы ты моей дочерью, я бы точно с таким человеком, как ты, не общалась. Но поскольку ты моя дочь, я буду терпеть тебя, не обращать внимания на то, что мне не нравится в тебе. А мне очень многое не нравится. Я ж понимаю, что я сама где-то что-то упустила... в этом и моя вина есть. Но с такими людьми, как ты, я по жизни не могу общаться и никогда не общаюсь. Но тебя я буду терпеть".

Может, иначе и не бывает? Может, это правда? Ведь мы ВСЕ РАЗНЫЕ, даже родители и их дети. Поскольку своих "кровных" не выбирают, то только и остается, что терпеть))
promo chedidaan june 1, 2013 14:09 3
Buy for 10 tokens
Пока свободно.
пузыри

Умение говорить "Нет"

Читая Уте Эрхардт "Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят,
Или почему послушание не приносит счастья", постю некоторые отрывки. Текст выделила жирным я.

"Умение сказать “нет” — первый шаг от послушной девочки к свободной. Это означает способность отклонять те требования, которые кажутся чрезмерными и отравляют жизнь. Сказать “нет” иногда необходимо даже лучшей подруге! Ведь дружба подразумевает взаимные уступки, не правда ли?
Collapse )
Итак, что помогает говорить “нет”:
 * признайтесь себе, что на этот раз вы хотите сказать “нет”;
 * отчетливо представьте себе человека и ситуацию, в которой вы скажете “нет”;
 * объясните для себя те ловушки, в которые вас могут поймать, чтобы вы не могли сказать “нет”. Это могут быть взгляды, жесты, призывы к пониманию, просьба о сочувствии и т.д.;
 * определите для себя правила, при помощи которых вы защитите себя от этих ловушек. Например: “Даже если она посмотрит на меня со злостью, я останусь при своем решении”; или “Даже если она сделает мне больно, я все равно скажу “нет”;
 * будьте уверены в том, что не отступите от своего “нет”;
 * радуйтесь тому, что вы сможете сделать после того, как перестанете соглашаться.
Только тот, кто убежден в своем решении, способен убедить в нем других. А тем, кто считает, что не имеет права на отказ, или заранее убедил себя, что не сможет отказать, это, как правило, и не удается."

пузыри

От любимого дела не устаешь

Читая Уте Эрхардт "Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят,
Или почему послушание не приносит счастья", постю некоторые отрывки. Текст выделила жирным я.

 "То, что само идет в руки, не имеет ценности.
 Неудобно заставлять других работать на себя.
 Я должна быть полностью загружена.
 Я не настолько важная персона, чтобы избегать черной работы.

Женщины часто кажутся сами себе надменными особами, “эксплуататоршами”, если для них работают другие. Они убеждены, что все обременительные, требующие много времени и сил дела они обязаны делать сами. То, чего нельзя потребовать от других, они требуют только от себя. Только если выложить все силы, измучиться, выполнить всю черную работу, можно пожинать лавры успеха. Таким образом, труд означает то же, что и максимальное напряжение сил.
А работа, которая приятна, обещает успех или не требует такого напряжения, не имеет для нас никакой ценности. Вот и получается, что женщины, которые выполняют свою работу, не “падая от усталости”, или, еще хуже, охотно и с удовольствием, часто чувствуют, что трудятся не по-настоящему.
Легкость в работе приходит тогда, когда появляется профессиональная уверенность, мастерство. Как только исчезает напряженная подготовка, сомнения по поводу правильности, стресс от возможной неудачи, возникает ощущение, что ничего настоящего не достигнуто. А значит, нет повода для какого бы то ни было вознаграждения.
Collapse )Точно так же многие женщины по мере профессионального роста теряют чувство собственного достижения. Они начинают думать, что их работа не имеет реальной ценности, и опасаются остановиться в развитии. Все это возникает потому, что привычная мера хорошей работы — физическая и душевная усталость, а не реальный результат работы и признание со стороны. В итоге женщины заставляют себя работать до изнурения, не думая о самой работе, а прислушиваясь к тому, есть ли еще силы. Именно поэтому женщины часто страдают от ощущения, что они сгорели, опустошены от работы. Просто планка была все время слишком высоко, и наслаждение от успеха, которое дает силы, не успевало приходить.
Значит, многим женщинам нужно научиться правилу:
Работа, которая легко получается, имеет свою ценность. Как раз именно те, кто выполняет свою работу без особого усилия и продвигается в своей профессии вперед, на самом деле достигли успеха."